分類

止咳 (1) 去毒 (1) 去骨火 (1) 去濕 (3) 行氣活血 (1) 抗衰老 (1) 防癌 (2) 明目益眼 (1) 降膽固醇 (1) 清潤 (4) 清熱 (3) 滋陰 (2) 補血 (1) 補身 (1) 潤肺 (2) 潤喉 (2) 養顏 (2) 應節 (1)

2010年7月24日 星期六

杞子圓肉雞蛋糖水 7 -1-2003




杞子圓肉雞蛋糖水 7 -1-2003


 

功效: 明目益眼,至啱經常住電腦人仕 (我阿媽話)

材料:

雞蛋 2至4隻
圓肉 (乾龍眼肉) 2兩
杞子 2兩
冰糖 2大舊
果皮 1塊

做法:

1.將雞蛋煮熟,去殼,果皮浸軟,浸軟後刮囊。各材料洗淨待用.

   
2. 水三大湯碗,放入果皮先煲滾。
 

 

3.煲滾後,將各材料放入再煲滾。
 

4.再煲滾後改用細火煲一個半小時。

 
5.加入冰糖,煲十分鐘後即可
   
   

注解:

刮囊 - 果皮內既白色野,刮走後煲湯冇苦味...

飲後感:

唔駛講野,由細鍾意飲到而家,飲過你就知... ((冰糖份量可多可少,視付你鍾意大甜定小甜))...!!!!

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