杞子圓肉雞蛋糖水 7 -1-2003
功效: 明目益眼,至啱經常住電腦人仕 (我阿媽話)
材料:
雞蛋 | 2至4隻 |
圓肉 (乾龍眼肉) | 2兩 |
杞子 | 2兩 |
冰糖 | 2大舊 |
果皮 | 1塊 |
做法:
1.將雞蛋煮熟,去殼,果皮浸軟,浸軟後刮囊。各材料洗淨待用. | |
2. 水三大湯碗,放入果皮先煲滾。 | |
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3.煲滾後,將各材料放入再煲滾。 | |
4.再煲滾後改用細火煲一個半小時。 | |
5.加入冰糖,煲十分鐘後即可。 | |
注解:
刮囊 - 果皮內既白色野,刮走後煲湯冇苦味...
飲後感:
唔駛講野,由細鍾意飲到而家,飲過你就知... ((冰糖份量可多可少,視付你鍾意大甜定小甜))...!!!!
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