分類

止咳 (1) 去毒 (1) 去骨火 (1) 去濕 (3) 行氣活血 (1) 抗衰老 (1) 防癌 (2) 明目益眼 (1) 降膽固醇 (1) 清潤 (4) 清熱 (3) 滋陰 (2) 補血 (1) 補身 (1) 潤肺 (2) 潤喉 (2) 養顏 (2) 應節 (1)

2010年7月24日 星期六

夏,桑,菊,清熱涼茶 24 -1-2003


,,,清熱涼茶 24 -1-2003


 

功效: 又係清熱....冇咁多暗瘡 ..止咳

材料:

夏枯草 合共$15, (我都唔知有幾多)

冬桑葉

菊花

大山地 兩塊
黃豆 少許
片糖 3 至 4 片

做法:

1.各材料洗淨待用

 
2. 水三大湯碗,將各材料放入煲滾。(除片糖外)
 

 

3. 水滾後用細火煲 至45分鐘.
 
4.放入片糖煲多15分鐘即可..

呢d 係涼茶,可以熱飲或凍飲,, 凍飲唔係加冰,而係放入雪櫃雪凍...好好架...

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