花膠响螺煲雞雞 13 -12-2002
功效: 滋陰養顏
材料:
花膠 | 4個 |
响螺 | 3個 |
雞 | 1隻 |
瘦肉 | 半斤 |
姬松菇 | 1兩 |
淮山 | 1兩 |
海竹 | 1兩 |
杞子 | 1兩 |
黨參 | 1兩 |
果皮 | 1塊 |
做法:
1.將瘦肉,响螺飛水。雞先起皮後飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊。 | |
2. 花膠浸軟切片,姬松菇浸透後揸乾水.各材料洗淨 待用。 | |
3.水三大湯碗,放入果皮先煲滾。 | |
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾。
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5.再煲滾後改用細火煲三小時。 | |
6.落鹽調味即可。 | |
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注解:
飛水 - 用滾水煮瘦肉,使瘦肉肥油減少,d 湯冇咁肥膩..
刮囊 - 果皮內既白色野,刮走後煲湯冇苦味...
飲後感:
一煲好重藥材味既湯...d 花膠搞到d 湯好'杰',所以一定要襯熱,呢味湯有好多湯料都好好食,有响螺,有姬松菇,又有雞肉..
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