分類

止咳 (1) 去毒 (1) 去骨火 (1) 去濕 (3) 行氣活血 (1) 抗衰老 (1) 防癌 (2) 明目益眼 (1) 降膽固醇 (1) 清潤 (4) 清熱 (3) 滋陰 (2) 補血 (1) 補身 (1) 潤肺 (2) 潤喉 (2) 養顏 (2) 應節 (1)

2010年7月20日 星期二

生熟意米糖東瓜粟米甘荀糖水 5-12-2002


生熟意米糖東瓜粟米甘荀糖水 5-12-2002


 

功效: 聽個名咁有氣勢,緊係清潤啦....

材料:

粟米 4支
甘荀 2個
生熟意米 我買3蚊用晒
糖東瓜 約30絛
果皮 1塊

做法:

1. 粟米洗淨切段,大細隨意,甘荀切片。各材料洗淨待用。果皮浸軟,浸軟後刮囊  
 
2.水三大湯碗,放入果皮先煲滾。  
   

3.煲滾後,將各材料放入再煲滾。

 
   
 
 
4.再煲滾後改用細火煲兩小時。  

 

 

飲後感:

簡簡單單既糖水,飲黎潤下喉,清下胃..幾好!!千祈唔好再落糖喎,d 糖東瓜已經好甜架啦...

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